Coaching, allenamento mentale e raggiungimento degli obiettivi.

“La felicità, al pari di qualsiasi muscolo, può essere allenata, ed è la base per costruire una vita piena e di successo in campo personale, professionale, imprenditoriale e sportivo.”

Queste le parole di apertura di un interessantissimo approfondimento che il nostro club ha avuto il piacere di vivere, con tema “coaching, allenamento mentale e performance”.

Il socio Luca Paoli, il quale si occupa di mental coaching nella sfera imprenditoriale, sportiva e privata, è stato il collegamento – nonché esauriente e appassionato oratore a proposito di tale disciplina – con alcuni importanti personaggi del mondo dello sport e dell’impresa, i quali sono stati testimoni di come un appropriato, costante e correttamente supportato “allenamento mentale” possa consentire alle persone di raggiungere importanti traguardi.

Graditissimi ospiti della serata Benoit Cauet, ex-calciatore francese il quale ha giocato ai massimi livelli nella nostra serie A e in squadre importantissime durante tutta la sua carriera, oggi Allenatore UEFA Pro; Guglielmo Perasole, Head Coach di Football Americano che attualmente guida il settore giovanile degli Estra Guelfi e sportivo fiorentino di caratura nazionale; Andrea Cappellini, poliedrico ed esperto imprenditore nel settore ottica e optometria, il quale ha ricoperto e ricopre importanti cariche istituzionale nel settore.

Gli ospiti si sono messi a disposizione per parlare di come il percorso di coaching e allenamento mentale siano stati per loro punti focali per realizzare i loro obiettivi ed è emerso quanto sia trasversale a tutti i settori un tipo di approccio alla vita che consenta di vivere la stessa con pienezza, armonia e concretezza.

Abbiamo parlato dell’importanza di strutturare obiettivi realizzabili, nonché di alcune metodologie per percorrere la strada verso di essi in modo focalizzato e centrato.

In particolare, dalle testimonianze dei presenti, abbiamo potuto constatare che tutti noi abbiamo al nostro interno le risorse per raggiungere quella realizzazione e pienezza nella vita che sono sinonimi di felicità e che un percorso di affiancamento con un coach può aiutare la persona nella propria dimensione professionale, personale e sportiva e trovare quella che Aristotele definiva “eudaimonia”, quella completezza di vita raggiunta tramite la contiguità tra le proprie ambizioni, attitudini e valori e ciò che si fa quotidianamente.

Ringraziamo tutti i soci che hanno partecipato attivamente, dando luogo ad una conversazione costruttiva che ha portato a tutti spunti di riflessione, approfondimento e crescita.